室内种什么植物？养植物有哪些好处？

在室内装饰时，很多的业主都喜欢用绿色植物来装饰，让家居环境显得更有生机。不过绿植是一个庞大的科目，加上种类实在繁多，所以很多人不知道哪些是可以再室内种植的，该选择哪些品种。所以今天小编就给大家推荐8种常见的适合在室内种植的绿色植物。很多家庭都希望在自家室内养一些植物，营造一个绿色的家居氛围。总所 养植物是一件非常好的事情，无论是对人体的健康还是对人们心理上的健康都有帮助。那么室内种什么植物好呢？养植物具体有哪些好处呢？

室内种什么植物

1、仙人掌：减少电磁辐射的植物。仙人掌具有很强的消炎灭菌作用，在对付污染方面，仙人掌是减少电磁辐射的植物。此外，仙人掌夜间吸收二氧化碳，释放氧气。晚上居室内放有仙人掌，就可以补充氧气，利于睡眠。

2、绿萝：改善空气质量消除有害物质。

绿萝的生命力很强，吸收有害物质的能力也很强，可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量；绿萝还能消除甲醛等有害物质，其功能不亚于常春藤、吊兰。

3、发财树：对抗烟草燃烧产生的废气。

发财树四季长青，能通过光合作用吸收有毒气体，释放氧气；能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染，对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用。

4、富贵竹：适合卧室的健康植物。富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能；尤其是卧室，富贵竹可以有效的吸收废气，使卧室的私密环境得到改善。

5、棕竹：消除重金属污染和二氧化碳。

棕竹的功能类似龟背竹，同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80％以上的多种有害气体，净化空气。同时棕竹还能消除重金属污染，并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用。当然作为叶面硕大的观叶植物，他们的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能。

6、文竹：消灭细菌和病毒的防护伞。文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能，所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。此外，文竹还有很高的药用价值，挖取它的肉质根，洗去上面的尘土污垢，晒干备用或新鲜即用；叶状枝随用随采；均有止咳、润肺、凉血解毒之功效。

7、橡皮树：消除有害物质的多面手。橡皮树是一个消除有害植物的多面手，对空气中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染，对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。

8、芦荟：一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。盆栽芦荟有空气净化的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强；在4光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90％的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时，芦荟的叶片就会出现斑点。这就是求援信号，只要在室内再增加几盆芦荟，室内空气质量又会趋于正常。

养植物有哪些好处

1、室内植物对室内环境的改善作用

1）释放氧气，保持空气清新

空气中二氧化碳含量一般为003％。当二氧化碳含量达到005％时，人的呼吸就会不适；其含量达到02％时，人就会头昏、心悸、血压升高。植物在其正常的生理过程中，会释放氧气，吸收大量的二氧化碳，调节空气中的碳氧比例，保持空气清新，使人们更为舒适。此外，还有些植物如仙人掌具有与众不同的生物学特性，其原产地十分干旱，极难获得水分，因此其代谢也与一般的植物不同，该类植物气孔白天关闭减少蒸腾，夜间开放吸收二氧化碳，因此把它们列为能在夜间清新空气的花卉。

2）净化室内空气污染

现代人的大部分时间是在室内度过的，室内空气状况与人体健康密切相关。越来越多的研究表明，室内污染物种类繁多，污染源广，对人体健康的影响也是多方面的。典型室内主要空气污染物及其对人体健康影响如下：

（1）挥发性有机化合物（VOCs），是一种主要的室内空气污染物，目前已鉴定出900多种。除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等。它们对人体所产生的影响往往是异物刺激、恶臭恶心和呼吸不畅，致使对人体肝、肾、脑及神经系统都有不同程度的影响，协同后可使人体的免疫力下降，甚至会致病及致癌。

（2）可吸入悬浮颗粒物（PM10）。悬浮在空气中，空气动力学当量直径小于等于10μm的颗粒物称为PM10。PM10往往会引起呼吸道感染并易对较窄呼吸道内壁造成损害，致使人体肺功能损伤，尤其对哮喘病人的危害性更大。其他室内空气污染物还包括氮氧化物（NOx）、一氧化碳（CO）、二氧化碳（CO2）等。

3）增加室内空气中负离子浓度

负离子对人体健康的促进作用是一位德国医生于1931年发现的。虽然负离子对人体的作用机理并未完全清楚，但大量的动物研究和临床实践已证实，空气负离子具有多种生物效应，并能影响人体的多项生理指标，对某些疾病具有辅助治疗和康复作用。空气负离子被誉为空气维生素和生长素，具有降尘、抑菌功能，在净化空气、调节小气候、人体保舰防病治病等方面效果显著。

2、植物挥发物具有杀毒抑菌和增强人体免疫力作用

植物在其生理过程中释放出大量的挥发性物质。据报道，植物大多产生挥发物，这些挥发物均具有一定的抑菌作用，可以清除空气中的细菌病毒。美国的研究表明，室内缺乏植物的房间较有植物的房间空气中含菌量高50％。居室绿化比较好的家庭，空气中细菌可降低40％左右。植物可使空气中的细菌和有害微生物大大减少，同时，还能清除空气中的重金属微粒。文竹、秋海棠属植物、天竺葵分泌的植物杀菌素能减少感冒的发病率。

3、形成绿色视野，促进人类健康

城市现代化的发展，生活节奏的加快，使人们在室内工作的时间越来越长，室内的空气污染和沉重的工作压力引发的各种生理和心理疾病（或称病态大楼综合征），也越来越引起人们的关注。植物与人共享室内空间不仅有利于环境质量的改善、也是身心健康的调节剂。据研究，绿色在人类的视野中占据25％就能消除眼睛的生理疲劳，对于人们放松精神和调节心理为适宜。绿色装饰已成为软装潢的重要组成部分，它可以柔化建筑的硬线条，调节人的心理、放松精神，缓解焦躁、稳定情绪，使人心情舒畅。

4、室内植物对人体健康的副作用

值得注意的是，有些花卉不宜在室内种植。这些花草虽然外观很美，却含有一些有毒的物质。这些有毒物质具有保护花草自身不受病虫害侵犯的作用，但人接触了，有时可能会对人体造成各种各样的伤害。中国预防科学院研究证实，目前发现有52种植物人们长期接触会致癌。其他常见的有毒植物还有马蹄莲、虞美人、黄花杜鹃、南天竹、变叶木等。

以上小编向大家介绍的是室内种植什么植物？养植物有哪些好处？很多人喜欢在自己的家里里养一些花草点缀下，即可愉悦心情又能净化空气。但不是植物都适合在室内养殖的，有些是不耐荫，有些会散发对人体有害的物质等。所以选择什么植物就成为重中之重。以上小编向大家推荐了八种适合室内的植物。室内种植一定量的花草有几方面好处：室内花草能调节压抑的心情；室内花草能吸收有害有毒物质，净化室内空气；不少植物能吸收或减少家电设备产生的大量电磁辐射；植物发出的不少阴离子增加空气湿度，增强人体的免疫力。这些都是种花种草给人带来的好处。