开空调要不要关紧门窗？听导购员说完，才知一直都做错了！

到了现在这个天气，相信很多人都躲在空调房里面，尽情享受冷气，有的人为了节省电费，让制冷效果更好一点，避免让冷气都跑了出去，往往让门窗紧闭，殊不知，这其实是犯了大错。开空调时，要不要关紧门窗？开始我也不知道，后来在电器城买空调，听电器导购员一说，才知我家一直做错了。

一、开空调要不要关紧门窗？

大家都习惯在打开空调前，就先把家里的门窗关上，觉得这样可以快速降低室内的温度，但其实这种做法是错误的。因为在空调开启时，会释放大量的污染物。这种污染物在低温下是感受不到的，但却会影响到人体的健康。正确的做法：是因为开启空调之后5～10之后，确保污浊物排出室外，再关上门窗。

导购员说，空调制冷的原理，其实就是把室内的热量输出到室外。而如果开空调时直接开启窗户的话，室内外的温度则会产生对流，从而无法体现空调制冷的性能。

但并不说开空调就须一直关上门窗！很多家庭都习惯长时间开空调，门窗则一直处在紧闭的状态。其实空调开启3个，室内的空气不再新鲜；而到达6个，室内空气则是严重污染的程度。家人呼吸着污浊的气体，很容易产生呼吸道等疾病。

所以每隔2～3个，就打开窗户通风一次。如果是夜晚需要长期开启的情况下，又太嫌总是开窗太麻烦，也可以把门窗处留出一个小窄缝来，既保证冷风不会溜走，也能适当地调节室内的空气！当然还可以种植一些绿植，改善空气质量！

二、如何开空调既能省电又可以远离＂空调病＂？

小窍门1：温度控制在26℃－27℃

使用空调器时，不宜把温度调得太低，空调每调高1度，就可降低7％至10％的用电量，另外，室内空调与室外温度相差太大的话，容易让人患感冒，因此，的空调温度应设置在26℃至27℃之间，既省电，又不至于与室外温差相差太大。

小窍门2：出风口向上

选择适宜的出风角度，而也能节省空调的耗电量。开空调时把出风口调至向上的位置，这样的制冷效果更好，也更快降低室内的温度，同时避免空调风直接对着人的身体上吹，预防冷风导致的头痛等症状。

小窍门3：使用睡眠模式（或定时功能）

当我们睡着后，人体散发的热量会相对减少很多，但如果室内空气一直保持低温状态，这样对身体也很不好，睡觉前开启睡眠模式，不仅让空调在一段时间后自动调高室内温度，不容易让人受凉，同时还能起到20％的节电效果，一举两得！

小窍门4：定期清扫滤清器

空调器面板上的过滤网每隔半月清扫一次，过滤网若积尘太多，可以把它放在温水中简单清洗一下，这样可以保证空调的工作状态良好，送风通畅，降低能耗，同时对人的健康也有利。

小窍门5：提前换气少开窗

每次开空调前后，千万要记得更换室内的空气，有的人觉得开完空调，希望“省点空气”，一直把“凉气”留在室内，其实这样也是坏习惯哦，因为这样空气容易滋生病菌，的方法是在开空调前20左右把房门打开，换上新鲜的空气，而且在使用空调的过程中，需要尽量控制少开门开窗，防止室内空气流失。

小窍门6：不要频繁开机、关机

有些人开空调时有一个不好的习惯，不小心把空调关了，马上又开启，其实这样对空调部件伤害很大，也很耗电，的方法是耐心等待5之后再重新开启。

除此之外，长期在空调房呆着的人，还可以试一下多喝姜茶或椰子汁，可以预防空调病哦！因为姜汁可以把积累在体内的寒气驱散，帮助身体出汗，早上喝一杯热姜茶或2－3滴姜汁，就再也不怕空调的“寒气入侵”啦；在空调室呆久了，难免皮肤会容易干燥，而椰子汁或椰奶却有很强的补水功能，可以及时为缺水的肌肤补充营养，同时增加身体的抵抗力，是对付空调病的强大帮手哦！

看完这几点后，相信大家都对空调的使用有一定了解了，如果不注意一些小细节，既费电又损害身体，希望大家在夏季开空调的时候需多加注意以上几点事项，这样才能够避免空调疾病的发生，给大家的身体健康造成伤害。