睡眠不好怎样改善选慕思床垫？床垫怎么挑选？

一天的工作结束后，能在床上美美的睡一觉实在是太幸福了，当然了想要睡的好，一个好的床垫是少不了的，关乎床垫的问题，在市面上床垫的品牌也是有很多的，其中慕思床垫就是很多人喜欢的品牌，但是有的人说它可以改善睡眠的质量，是不是真的。那么小编就来告诉你睡眠不好怎样改善选慕思床垫？床垫怎么挑选？

睡眠不好怎样改善选慕思床垫

慕思床垫并不能改善我们的睡眠质量，我们睡眠的质量好不好，跟身体也有很直接的关系。

慕思床垫采用的乳胶是从泰国、马来西亚等优质乳胶原产地进口的，然后经过过滤、发泡、凝胶、水洗、干燥等一系列工艺生产而成。天然乳胶经过发泡，会形成数以亿计的微小气孔，这些气孔能够让空气自由的流通，有利于尽快排出人们在睡眠中产生的潮气和余热，保持睡眠中的舒适干爽。即使是在多雨的南方，也不会感到闷热潮湿。

除了透气性良好，支撑性能优越也是乳胶床垫的一大特点，能够适应人们睡眠时的各种睡姿，无论是仰睡还是侧睡，都能提供的舒适度。慕思床垫接触人体的面积比普通床垫接触人体的面积高出很多，能够均匀的分散人体的压力，使脊椎处于自然的生理曲度，让人们在睡眠中得到充分的休息。

床垫怎么挑选

1、要有足够的厚度（不少于2cm）的柔软材料，如海面和喷胶棉等，以保证肌肉的放松舒服和血液的正常循环：其次，要软硬适中、承托力足够，以保证人体骨架被自然地全面承托；后，要有良好的透气性，使床垫与身体长时间接触部分的温度不至过高，以保证连续睡眠。

2、除了认牌购买外，判别床垫品质还有一些简单方法：床垫质量主要的问题是采用劣质弹簧和伪劣填充物，消费者选购床垫要学会一看、二压、三听。

3、即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证（经合法注册登记的品牌床垫应该每垫一份合格证）。

4、即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力（质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称），再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好。你可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否很快恢复原状。一张弹性较佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。

5、是检测床垫弹簧质量的措施。当您躺在床垫上试睡时，好床垫能使您的脊椎保持自然的伸展度，与您的肩、腰、臀完全贴合，不留丝毫空隙。合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音。

以上是小编介绍的睡眠不好怎样改善选慕思床垫？床垫怎么挑选？对于床垫的问题我们已经了解，我们知道床垫的质量才能保证。当然啦，我们如果想要选择一个好的床垫，我们可以从小编为我们大家介绍的这些技巧当中来选择一个合适的床垫，毕竟合适的沉淀才能保证我们睡的供香更舒服。