记忆头枕哪个牌子好？如何选购枕头？

现在市面上的枕头也是越来越多了，这让很多消费者不知道要怎么去选购，现在有很多人因为生活的压力，工作的繁忙会给人留下一些疾病，所以市面上出现了记忆头枕，那么，接下来我们就来为大家介绍一下记忆头枕哪个牌子好以及如何选购枕头。

一、记忆头枕哪个牌子好

1、AiSleep睡眠博士记忆枕。这是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。AiSleep睡眠博士不仅是科学睡眠的代表，还是健康生活的典范。Aisleep睡眠博士不只是一个品牌，而是一个温馨的生活小贴士。

2、碧荷记忆枕。国内领先的高端保健枕品牌，具有知名的记忆枕品牌，高品质慢回弹颈椎保健枕典范，透气性、环保性、健康型于一体的特点获得了消费者的青睐。

二、如何选购枕头

1、枕头的硬度也是影响睡眠质量之一，枕头过硬软都是不好的。只有稍柔软些，又不失一定硬度，才能减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，从而是血液循环可从压力较小的地方通过。因此在选购枕头的时候，枕头的硬度也是相当的重要。

2、选择枕头的形状。一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成的。因此要如何选择一款合适的枕头首先就得选型，一般传统的枕头，是将头枕在枕头的处，颈椎悬空，使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态。而根据人体工学，枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康。

3、宽度也是挑选枕头的重点。而一般情况，枕头的宽度是比肩膀宽一些。不要睡太小的枕头，因此翻身的时候，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。因此建议成年人的枕头长度应该在50－70厘米之间，而宽度不应小于30厘米，高度在10－15厘米左右。

4、枕头的高度也是非常重要的，但是枕头的高度一般是因人而异，但并不是枕头越高越好。据研究证明，一般亚洲的成年人，枕头高度在8－12里米左右为宜。但具体也得根据每个人的睡眠姿势来决定，而枕头的选择是仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。因此成人仰卧枕高15－20厘米，侧睡时枕高约20－15厘米高度为宜。

5、枕头的手感也是极其重要的。也就是说枕头的材质，其实在挑选枕头的时候，很少有人会注意它的材料。但是一般枕头里面的材质也是会影响它的舒适度，除了助于安眠的决明子、荞麦等保健枕以外，高档慢回弹海绵也是材质之一。这种高档慢回弹还有很好的温度感应，会随温度的升高而变的更加柔软，因此能更好的包裹和付托人体。

以上就是今天给大家介绍的有关记忆头枕哪个牌子好以及如何选购枕头的全部知识，好的睡眠可以让人每天有精神，而且选择一款适合自己的枕头也是非常重要的，所以大家千万不能忽视。