家里这几种东西不能长期用，很多人不知第5个，别和健康过不去！

在生活里面，有些东西我们经常要使用，而很多东西虽然不像食物有保质期，但是使用久了也该扔掉，坚持使用这些旧东西对健康有害处。那究竟哪些东西是不可以长期使用的？详细看看下面文章吧，有中招的就要注意了。

家里长期用这几种东西就丢掉

1、毛巾：影响皮肤健康

毛巾是纤维织物，长时间使用，深入纤维缝隙内的细菌很难清除。

用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。毛巾3个月左右换一次。

2、卫生纸

像很多家庭为了方便，就会一次性囤好多卫生纸在家里放着，以免来来回回的买。但是卫生纸也是有保质期的，要是我们平时在储藏的环境不好，将潮湿的环境纸巾就会容易受到污染，再加上卫生纸过期了的话也会容易滋生细菌。

3、药

以前经济水平不发达的时候，药品也没有像现在这样普遍，每个人的家里至少都有一些感冒药或者退烧药之类的，但是这些药并不是每天都会用，时间久了，他们放在自己的家里变成了没有用的东西，自己又不舍得扔，慢慢的就过期了，过期了的药及时扔掉，不仅没有任何的用处，还会对身体造成一定的危害。

4、牙刷三个月换

一般来说，让大家坚信牙刷要三个月一换的有两个原因。一个是三个月下来牙刷上全是细菌，感觉比马桶还脏。另一个是三个月后牙刷都刷到变形了，保证不了刷牙的清洁度。因此，三个月换牙刷也是有道理的，同时，每次使用牙刷后还要冲洗刷毛并甩干，这样牙刷才不会滋生更多的细菌。

5、砧板

每天我们都会切蔬菜切肉，切一切。然后切割片上的细菌肯定会留在砧板上，切割刀后切割板会留下间隙，细菌更容易隐藏，不易清洁。切割砧板时，我们通常使用盐和醋来清洗。用热水烫。将砧板与肉类，蔬菜和水果分开，这样更卫生，不要使用超过两年。

6、洗碗布

吃饭不容易引发传染性的疾病，有研究表示，20％的洗碗布内隐藏着像大肠杆菌，沙门氏菌等一些致病的细菌。所以希望不也应该是定期更换的，在洗涤的过程容易导致“交叉感染”。随便建议大家每一个月更换一次洗碗布。

7、筷子

现在的筷子大多是木制品，使用时间长，加上清洗不干净的话，容易滋生大肠杆菌和链球菌。选用深色的木筷，更难发现潮湿发霉现象，细菌都是微生物，无法用肉眼直接看到，这样长期使用对身体危害大。所以在清洁筷子时，务必清洁干净，家中有消毒柜的尽量做消毒处理，或者在吃饭前用烧开的热水烫一下，消消毒，建议三个月左右更换一次筷子，以减少细菌的滋生，同时减少致病的可能。

8、枕头每年换一次

头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。

日常生活用品虽然买的时候包装上面并不体现时间期限，但是我们自己也要有定期更换的意识，不然长期使用不更换，各种细菌就会对我们健康造成影响。