家里地暖温度多少合适？这个温度才最舒适，很多人都做错了

冬季天气比较寒冷，很多的城市都开始使用地暖，对于地暖温度的问题，相信大家也是比较关注的，不少的家庭，在开地暖的时候不知道调节多少度比较合适，毕竟室内温度太高或者是太低，可能都会影响到家人的健康。那么家里地暖温度多少合适？针对这个问题我们一起来了解一下吧。

一、家里地暖温度多少合适？

地暖温度不能设置过高，地暖开启后，室内温度从地面向上逐渐降低，给人以“足温头凉”的舒适感，舒适的温度能在寒冬促进人体血液循环和新陈代谢，有利人体健康，但是过高的地暖温度，也会给人体带来影响。如果室内温度长时间过高，会影响到人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、心率加速，会使人感到精神乏力、头昏脑涨、思维迟钝。同时，如果室内外温差过大，出门的时候人体会难以适应，特别容易伤风感冒。

温度也不能设置过低，如果温度设置过低，人体代谢功能则会下降，脉搏减慢，皮下血管收缩，而且开启地暖需要关闭门窗，空气无法流通，对老人、小孩、孕妇的影响特很大。所以在温度过低的情况下，老人容易心脏供血不足，小孩和孕妇则容易伤风感冒或者患呼吸道感染。

根据国标规定冬季供暖空气温度和用户实际使用习惯，日常室内温度控制在18℃—22℃为宜，建议以居室内功能区域不同设置温度：室内设置 18℃－20℃温度范围；卧室、起居室设置 18℃ - 22℃温度范围；厕所、门厅、走廊设置18℃－20℃温度范围 。需要注意的是，设置的温度越高，耗能就越大，根据实际使用情况的反馈来看，一般地暖温度设置在25℃以上的话，耗能会比21℃增加20%---50%左右。

二、地暖的温度如何调整？

种办法是调地暖电动阀的控制面板。一般来说，在地暖的主进水管道上都安装一个电动调节阀，电动调节阀相对应的就是控制面板。我们可以在控制面板上设置相应的温度，以此来调节我们室内温度。

第二种方法就是直接调地暖分集水器主管道的主阀门。一般来说我们可以把供水关小一点，或者是把回水关小一点，这样就可以减少供水回水的流量，以此来降低室内的温度。

第三种情况是直接调节地暖回路上的阀门。地暖分集水器上回路的阀门对应的是每个房间的供热，所以我们如果调单个卧室或者是书房或者是客厅的时候，就要调节地暖回路上的小阀门。把阀门开大或者开小，以此来调节相应的温度。

三、影响地暖温度的原因有哪些？

1、分水器的安装问题。在安装铺设地暖时，安装师傅们都会根据家里的使用采暖面积来合理的，安装分水器的路数和分水管安装在哪个较合适，对于不专业师傅也是很容易造成管道不均匀，造成有的房间热，有的房间冷。

2、回填层的太厚也是会引起家里地暖不热。地暖回填层主要是起到蓄热的作用，通常我们只要在地暖管水平上面的厚度不要超过4~5公分（含地板砖）。太厚的话会使家里的温度上不去，所以大家在回填的时候要注意一下。

3、地面上的地板也是会影响的。一般在地暖上面铺的的是瓷砖，建议大家不要用纯实木地板，它的导热系数，和地板砖比的话相差5-10度呢，而且也是容易变形的。

4、地暖盘管时不合理。地暖盘管时每一路每一平米都是有严格的要求，可不是随便走的，应当根据房屋的面积、朝向等做出合理的计算。

以上就是关于家里地暖温度多少合适的相关介绍，大家要开地暖之前，一定要了解一下相关的知识，在使用电脑的时候也要注意做好室内的通风透气工作，这样才能减少一些疾病发生的几率。建议大家在冬季都做好保暖工作，让家人有一个温暖舒适的冬季。