家具店老板良心推荐，买了这种床垫，想失眠都难！

床垫的好坏直接影响我们的睡眠，床垫有很多种类，每一种种使用的材质不同，睡在上面的感觉也是不一样的。所以为了保证睡眠的质量，不少的人在选择床垫时比较纠结，不知道应该选择什么样的床垫，才可以让我们每天更哟精神，选购床垫，家具店的老板这样说。

一．选购床垫必须要了解种类

1、弹簧床垫

弹簧床垫是接受程度为广泛的床垫产品，自19世纪末面世以来牢牢占据床垫市场的主流。弹簧的结构、填充料等材质都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。

2、乳胶床垫

乳胶床垫是近几年市场上比较流行的一种床垫，几乎成为高档床垫品牌的“标配”。由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。不但绿色环保，而且具有比较好的支撑力，特别有利于全身心骨骼肌肉的放松和血液循环。乳胶床垫产品经过在欧美国家20多年的广泛应用，技术先进，透气性和耐用性上都非常“靠谱”。

3、棕榈床垫

由棕榈纤维编制而成，棕垫的主要原料有山棕丝和椰丝，一般质地较硬，或硬中稍带软。4、慢回弹海绵床垫俗称记忆绵，太空绵或者温感海绵，是一种添加了惰性物质的聚酯海绵，它在温度高时变软，温度低时变硬。它能适应人体形状而“变形”，以提供贴合身体的接触，让人有一种“漂浮”在云中的感觉。其特性能缓冲身体动作，吸收反转身体产生的震动，不会影响伴侣的睡眠。

二．买床垫就要知道什么样的床垫适合自己

1、根据个人的睡眠习惯挑选

每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不一样，例如睡姿。喜欢侧卧的，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫；如果喜欢仰卧、俯卧睡觉的，那就选择稍硬的床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫的支持，只有床垫够硬，才能达到舒适的状态。

2、根据个人的体型特点挑选

床垫应该给予身体良好的支撑，符合人体工学原理。因此，人的体型也是选购床垫的参考要素之一。一般来说，体轻者适合睡较软的床，太坚硬的床垫不能均衡承托身体全部部位，承托点只会集中在身体较重的部位，软床却可以给身体获得全部支撑，而体胖者则反之。

3、根据个人的年龄层次挑选

选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄层对床垫的要求亦不同。如老年人本身的肌肉和韧带的弹性都大大下降，所以比较适合硬床垫，太软的床容易陷落，造成老人起身难，生活不便利。而婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。

三、想要挑选好的床垫注意事项不能忽略

1．从产品标识看床垫好坏

正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

2．从面料做工判断床垫质量

床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。

3．从内部材料看弹簧软床垫优劣

弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品。

4．选购棉床垫谨防“黑心棉”

“黑心棉”是劣质絮棉的代称。“黑心棉”是不符合国家有关卫生标准的，经常在“黑心棉”床垫上睡觉，会对身体健康造成损害。

床垫一定要买质量好的，才能保证睡眠的质量。当然在使用的过程中，一定要保证床垫的使用寿命，特别是要做好清洁的工作，一般两个月或者是三个月使用吸尘器吸尘，隔半年要清洗一次床垫，要经常调头使用，以免出现压塌等现象的出现。