到底是先开空调还是先关窗户？大多数人都做错了，现在改正还不晚

夏季天气炎热，很多的家庭都开始使用空调了，但是在使用空调时候，对于是先打开空调还是先关闭门窗的问题，相信很多的家庭都不太清楚。对于到底是先开空调还是先关窗户的问题，其实大多数的家庭都做错了，现在改正还不晚，赶紧来看看吧。

一、到底是先开空调还是先关窗户?

：很多人喜欢开空调的时候把门窗关闭。因为这样可以快速降低室内的温度，其实这是错误的，因为空调打开时会释放很多污染物，这些污染物在低温环境下是感觉不到的，但对人体也不是很好。我们应该等空调里面的污染物完全释放以后，再把门窗关闭。

第二：如果长时间的关窗开空调，有时会影响室内的新鲜空气。我们空调打开三四个的时间，室内的空气就不会再那么新鲜了，如果使用空调达到六七个室内的空气就会严重受到污染。所以我们平时开空调的时候，两三个左右，打开门窗通风一次，保持空气流通。

二、夏季使用空调怎么预防“空调病”?

1、温度适中

很多人夏天开空调就会开到，感觉整间屋子都要成为冰雪屋了，有的人还喜欢开到的时候盖上被子美滋滋地睡觉，结果第二天就感冒了。这说明，空调温度开太低啦，所以，小编一定要说一下夏天开空调的正确温度，温度不要跟室外的温度相差7°，否则吹久了身体会出现不适的。

2、空调风向不要向下

空调固然能快速制冷，但是很多人其实都喜欢对着空调吹，认为这样降温快，因此，大家也会经常把空调的风向开到下面对着自己吹。小编想说，这个方法只会加快你的感冒速度，直接对着风口吹会让你的身体受不住。为了健康问题，最后将风向打向上，风往上吹其实散冷会更快地。

3、注意室内通风

大家吹空调都喜欢吹完后关紧门窗，认为这样室内会凉快很多，殊不知，这样会造成室内的空气流通不了，从而会遗留很多空调的湿气，时间久了，待在屋子里时间太长也会出现身体不适的。因此，小编要建议大家一定要在空调关掉后及时地去打开门窗，这样室内空气也会清新很多哦。

4、早上不宜开空调

夏季早晨一般也会有一些炎热，但是说不上是高温，就这样还是会有很多人选择早上也开空调。这个习惯其实不好哦，有的吹空调吹久了确实会有一个惯性，就是稍微感觉有点热就热不住开空调，但是小编想说哦，早上是不需要开的，首先早上室外空气更好，而且吹完空调再出门会觉得有温差从而整个人会不适应的。

5、及时喝水

吹空调并不是一件完全健康的事，应该说很多事情都没有的好与坏哦，这些给你带来方便的同时也会有隐患，所以，我们更需要去了解这些。吹空调的问题会让人的体内急速缺水，但是很多人都意识不到自己已经缺水了，当他们走出空调房才会感到口干头晕。因此，大家吹完空调一定要注意多喝水。

6、定期清理空调

其实家里的家电都应该定期去清理，因为并不是没有灰尘落进去就不用清理。因为有时候就是一个系统的循环才会导致内部有污渍。比如空调，你在外面看不到它多脏，但是当你拿下里面的空调片的时候，你会意识到这真的是你吹过的空调吗。定期清理空调也会让空调吹进室内的空气好一些哦。

现在大家知道是先开空调还是关门窗了吧，空调使用的话其实有很多的技巧和方法，只有掌握了这些方法和技巧才能让自己和家人的身体更加健康。空调在使用中大家要注意做好清洁工作，注意做好空调的护理保养工作。