卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

2019/02/23 01:41:13 来源:房天下 浏览量(8487)

[摘要] 我们在卧室休息如果不好,有可能与卧室设计时有关的。卧室设计不合理,直接影响我们的睡眠质量,对次日的工作和学习都会受到影响。所以我们进行卧室设计要注意几个要点,这样睡眠更安稳了。

晚上在卧室睡觉,我们最关心的是睡眠质量,如果经常睡不好那身体状况会越来越差,严重影响我们的日常生活。因此,各位朋友们在进行卧室设计时,卧室设计方法万万注意起来,不然的话总是难以入眠,而且对家居也是不利的,下面7个卧室设计方法,我们就要避免了!

卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

一:卧室设计的7大禁忌

1、床不能正对门

床的作用是供人休息、睡眠,如果床正对着门,若从卧室外面一眼就可以看到床上的情形,对于睡在床上的人毫无隐密性,会因心理上的不自在,而造成压力,缺乏安全感,从而影响睡眠质量。

2、床头不宜正对镜子

床头不宜对着镜子,因为镜子反射其他事物,当人在意识模糊的状态下,看见镜中的影像可能会因此受到惊吓。建议在衣柜里加穿衣镜,平时衣柜门关上看不到,也不需要占用卧室空间。

3、床正上方不能有横梁

卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

现代心理学研究发现,床的正上方若有横梁或大型的灯具,潜意识中就会感受到压迫,一个人被压迫感围绕着,久而久之,睡眠不安,常会作恶梦,心神不安。因此建议卧室用简约的灯具,在床边可以辅助使用光线柔和的落地灯或台灯。

4、床头忌挨着厕所

床头后面不可是安装厕所马桶的墙面,因为这面墙潮湿而且细菌较多,头正对着这面墙会影响人的身体健康。

5、床头不能悬空

有些人为营造气氛而将床斜放且不靠墙,或为了闪避横梁而将床头悬空。床头直接悬空,或调头睡,会造成睡眠品质不好。如果因为空间的设计问题,床头没有实墙,可以用柜子代替。

6、床位不要安置于空调下方

人在睡眠状态时,毛细孔会略微打开。床位安置在空调下方,寒气不断吹向人体,如此放置,轻者经常感冒,重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化。

7、床头不能正对窗户

二:卧室禁忌

床头不要正对窗户。否则刮风下雨天气,容易生风寒,致使健康受损。

1、电器过多

卧室里面电器过多在上被称为“火宅”,会影响居住者的健康,而且从医学角度来说,电器辐射确实会损害人体健康。特别是电视或电脑正对床脚,及时这些电器处于待机状态,其辐射也会影响双脚的经络运行及血液循环。

建议:尽量不要在卧室摆放电器,电器不使用时,要及时切断电源。

2、卧室洗手间的门正对床

卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

卧室禁忌有哪些?我们都知道卫生间阴气较重,长期处于这样潮湿的环境,容易引起腰肾不适。而且洗手间内空气质量不好,沐浴后会产生较多的湿气,影响健康。如果洗手间的门正对床的话,不仅容易使床潮湿,还会影响卧室的空气质量,久而久之对主人的身体就会造成危害了。

建议:在洗手间放上几盆植物,或在卧室和洗手间门之间加屏风作为遮挡,进行干湿分离。

3、面积超过20平米

古代理论中指出“屋大人少,是凶屋”,认为大房子会吸人气,因此卧室面积过大,肯定会导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、甚至还会被霉气入侵而生病。

建议:卧室面积不能太大,控制在10-20平方米,一般而言,主卧室的大小以床前的空间不超过一个床的长度为准。

4、窗口大、朝东或朝西

卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

从学的角度来说,窗口大、朝东或朝西房间容易因“光煞”导致“血光之灾”,因为在这种方向的卧室,早上或下午有强烈的阳光会导致卧室内光线过强,刺激神经影响休息,导致失眠,让人的心情变得焦躁不安。

建议:选择窗口不大、朝北或朝南的房间为卧室。如果已经住进了朝东或朝西的房间,暂时不可能变换的话,那么就注意在适当的时候拉好窗帘。

卧室设计的7大禁忌,不注意身体越来越差,全家人都要注意!

各位朋友们进行卧室设计,卧室设计方法不要只是看重美观,需要把布局设计的利于我们的睡眠,不然家人晚上睡不好,影响工作和,严重者还得去看医院,如果朋友们卧室设计也触犯了上面的因素,那就需要进行的整改了!

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