影响我们睡眠的家居装修风水注意事项介绍

影响我们睡眠的家居装修注意事项介绍
 在我们忙碌了一天晚上回到家都想有个好的睡眠，在装修过程中我们的卧室装修应该考虑哪些装修对于睡眠有影响的装修注意事项？家居也扮演了影响我们健康的帮凶。外界的压力不是我们所能把控的，但是否为自己营造一方健康的，却在乎于你的意念。影响我们睡眠的家居装修注意事项介绍。

1、卧室装饰不当
卧室以温馨舒适为宜。但有些朋友在装修的时候，过分追求了视觉效果，特别是有些年轻人，为了显示自己的个性、审美眼光，用各种色彩堆砌出自己想要的感觉。殊不知，这种情况对于健康是很不利的，特别是卧室中，太浓郁的色彩、压抑的图案、感觉不舒服的饰物，都有可能影响睡眠。
2、睡床紧挨厨房灶具、水龙头
睡床的位置很重要，安放时候必须慎重选择位置。如果卧室紧邻厨房，安放床的时候，避开紧邻厨房的那堵墙。因为水龙头离得太近，即便隔着墙，也难免有潮湿之气，天长日久，风湿等病症容易找上门来；而炉灶的火性，易引起血压高或其他血气失调之症候。
3、睡床临近马桶、卫浴设施
我们说床头宜靠墙，但并不是所有的墙壁都适合依靠。紧邻卫生间的墙壁，也是睡床需要避开的。马桶之旁，岂可酣睡？淋浴水花四溅，难免湿气四溢。所以，睡床一定要远离卫生间。

4、睡床不要位于吊灯的正下方
睡床位于灯下的情况很常见，如果是一般的吸顶灯还好一些，而如果是那些垂下来的灯，就换掉。否则灯下的阴影很容易引发恶梦，特别是小孩子和体弱的人。
5、睡床床头无靠或者背向窗户
理论认为，床头宜背后有靠。中医则有 “避风如避箭”、“神仙也怕脑后风”等说法，如果床头背向窗户或床头无靠，风就容易从后方吹来。而睡眠状态时候的抵抗力最弱，长时间被脑后风吹着，不仅影响睡眠，还容易就产生偏头痛等现象。
6、过度装饰
曾经我去别人家的时候就看到过很多家里的孩子是女生就特别喜欢把自己的卧室弄得非常的个性和视觉效果非常的强烈，但是却往往忽视了自己房间的问题也不知道这样是非常的不利于健康的，在卧室中如果太过浓郁的色彩或者有压抑的图案都会或多或少的影响到睡眠，如果在卧室中的视觉效果太强容易使得自己亢奋从而睡眠得不到保证。

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