常吃口香糖的危害有哪些 口香糖对孩子的影响

口香糖大家一定都吃过，对于很多人来说，口香糖是一种不可或缺的休闲零食之一。适量的使用口香糖可以清新口气，保持口腔卫生。但根据现代医学证明，如果长期大量食用口香糖会对我们身体健康带来很多不良的影响，那常吃口香糖的危害有哪些呢？若是孩子吃口香糖的话，会不会影响健康呢？下面一起来看看吧。

【常吃口香糖的危害有哪些】

1、形成龋齿

大部分的口香糖都是以蔗糖为甜味剂。口香糖中含有大量的糖精、香料、色素、抗氧化剂等，这些物质在细菌的作用之下，能够形成一种高粘性不溶于水的多糖物质，粘附在牙齿的表面，从而形成牙菌斑，又能发酵产酸，对牙齿就会产生腐蚀，致使牙齿脱钙，使牙齿的表面矿物质溶解成龋齿。

2、中毒、伤害枢神经

口香糖中除了含有大量的糖精、香料外，还含有聚醋酸L-烯树脂及增塑剂。在我们咀嚼的过程当中，增塑剂与糖在口腔中溶解，该物质进入人体后就会给身体带来很大的危害。口香糖的危害是比较大的，如果一小孩子每天吃4-8块口香糖就接近人体中毒的剂量了。所以家长朋友们一定要注意，控制好孩子的食用量。

使用含汞材料补过牙的人不要嚼口香糖哦。相关研究发现，经常嚼口香糖会严重损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，从而造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、肾脏和中枢神经造成危害。

3、影响发育、危及生命

嚼口香糖对于儿童的成长发育非常不利。因为儿童的自控能力较差，整天将口香糖含在嘴里面，还很有可能吞食或者误入气管，危及生命。除此外，长时间的嚼口香糖，使咀嚼肌始终处于紧张的状态下，这样很有可能让小孩子养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量，影响成长。

4、不卫生

细心的你就会发现，生活中有许多孩子喜欢在咀嚼口香糖的间隙，从嘴里将其拿出来放在手里捏几下，然后又放到嘴里面继续嚼，这样做的话就会把手里的脏东西吃进肚子里面，使孩子感染蛔虫，鞭虫等寄生虫，还有可能引发病毒性肝炎，伤寒，痢疾，结核等传染病。口香糖的危害非常多，除了食用对身体健康有很大的影响。如果是吐在地上、地毯上和粘在衣物上就会粘染各种灰尘和细菌，并且还很难清除掉的。

【嚼口香糖有哪些好处】

1、美白牙齿促进消化

因为吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程，那么产生酸以后，对牙齿就有一个腐蚀的作用。如果饭后嚼无糖口香糖，它可以抵制这种产生酸的过程，使口腔的酸度减到的程度。专家们经过研究证明，咀嚼口香糖还可以增加唾液的流速和分布，所以在饭后嚼一块口香糖，使唾液的分泌大大增加，不仅利于消化，而且能够帮助清除口腔内不易清洁区的食物碎屑，从而减少牙菌斑的形成。

2、健脑止痛

据研究，活动舌头可以间接地刺激脑部和面部神经，增加脑细胞的信息传递，从而减缓大脑和面部神经的萎缩。而嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动。研究还显示，唾液酸及其衍生物还是脑神经节中苷脂的重要成分，它们在脑区的发育、信息的传递和信息的储存上起着重要作用。而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌，并使脑区的血流量增加28%以上，从而使大脑的输氧量增加，有利于保持脑神经细胞的活跃，增强注意力和记忆力。在人的唾液里含有一种有镇痛作用的物质阿片芬，其镇痛效果是吗啡的6倍。因此在身体有痛感的时候，嚼口香糖有助于减轻痛感。

3、防癌抑酸

在人的唾液里含有十余种酶，这些酶能分解有害物质。嚼口香糖能使唾液的分泌量大为增加，因而使发生癌症的危险减少。研究表明，唾液里还含有大量的食管保护剂，如表皮生长因子、黏蛋白等。此外，由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量，因而能冲淡咽喉里部分酸性物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。

4、美容功效

经常的咀嚼运动有益于牙周健康，甚至有助于美容。据调查资料，一些演员和歌唱家因面部经常运动，面部老年斑的发生，至少比普通人要延缓8至10年。美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现，每天咀嚼口香糖15～20，会有助于美容。若持续几个星期，还会使面部皱纹减少，面色逐渐红润。这是因为咀嚼促进了面部的肌肉运动，改善了血液循环，提高了皮肤细胞的代谢活力。所以，一些科学家提倡经常的咀嚼运动，尤其是在日常的进餐中，应多吃一些具有适当硬度、比较粗糙而富有纤维的食物，细嚼慢咽，这不但有利于营养的吸收，牙齿的清洁，而且还有促进面部肌肉运动之妙。

【口香糖对孩子的危害】

导致噎住窒息

口香糖由于有粘性，容易让小宝宝误食甚至噎住，建议不要让三岁以内的宝宝吃口香糖！

口香糖含添加剂

泡泡糖、口香糖的主要成分是橡胶和增塑剂。天然橡胶一般是无毒的，但制作泡泡糖所用的胶是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的，此外还含防腐剂、人工甜味剂等。儿童过多地吃泡泡糖，有毒物质会给孩子带来潜在的危害，对儿童的健康肯定会产生不良影响。

口香糖传播病菌

很多孩子在吃泡泡糖时，吃一会儿就吐出来，用手拉薄，吹起泡后再吃进去，手上的脏物沾在泡泡糖上被吃进去，这种不卫生的饮食习惯，难免会造成寄生虫病和肠道传染病的发生。

咀嚼导致腹胀

嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态。分泌太多不必要的唾液，对孩子身体实际上是没有什么好处的，而且还会让孩子胃里灌进很多空气，引起腹胀、腹痛。

让孩子脸型变大

孩子长时间咀嚼口香糖，会导致肌肉过度发达，形成下颌角饱满的国字脸形。圆脸和大脸的孩子，长期咀嚼后就悲剧啦！