租房小贴士之穿鞋的学问

我国大约每7个人中就有一双畸形脚，大多数由于后天穿鞋不当引起的。女子喜欢穿修长苗条的鞋，造成大脚趾外翻；男子追求随意，爱穿夹趾拖鞋，造成大脚趾内翻。

因此，穿鞋时应注意：第一，不要去穿那些看上去漂亮但穿着很不舒服的鞋。穿鞋时脚面不能有被压迫的感觉，脚尖也不能被挤压。第二，鞋要跟脚，脚底的受力要均匀，脚弓要适当托起。第三，鞋跟高度在1.5～4厘米为宜，鞋跟超过5厘米，只能短时间穿着，高跟鞋的足弓必须有足够的硬度。第四，如果鞋跟歪斜，就应该及时修补或更新。

孩子的脚处于生长阶段，柔软，因此，鞋的硬度应当适中，应当对足弓有适当的托起，对脚有适当的保护，而不应当过于柔软，也不提倡小孩子过早穿皮鞋。