护眼灯能预防近视吗 护眼灯如何选购

现在孩子学习比较紧张，每次回家都会留很多作业，所以孩子在写作业的时候，都会给孩子买护眼灯，让孩子在护眼灯下学习，因为觉得只有灯具好才能预防孩子近视眼，有的家长想要给孩子选择这样的灯具，但是不知道有没有效果。那么小编就来介绍一下护眼灯能预防近视吗？护眼灯如何选购？

护眼灯能预防近视吗？

眼睛保卫站认为，护眼灯可以预防近视，不过预防近视恢复视力是个系统工程，不能把视力恢复押宝到一个区区的护眼灯上。

护眼灯可以做到的就是然孩子的眼睛发挥限度的功能也就是能限度的再学习的时候缓解眼疲劳。如果孩子的眼部疲劳得到缓解，相信孩子的视力会更好。护眼灯的无频闪不刺眼，接近自然光可以把孩子和我们学习工作时候使光线对眼睛的伤害降低到，同时也可以让我们眼睛得到最长的休息时间。因为现在越来越多的护眼灯设计中拥有了智能程度，可以调整我们的视距，做到限度的保护我们的眼睛预防近视。

护眼灯如何选购？

1、众所 自然光是由七种不同的颜色的光线组合而成的，这种光线相对柔和，非常适合人们阅读。学生的护眼灯也需要柔和的光线，不能太过强烈，应采用三基色的荧光粉，也就是说，会按照适合的比例形成自然光或者是接近于自然光的效果。这样孩子在灯光下学习就不会觉得太刺眼，光源也相当于早上八、九点的阳光，比较适宜看书。也能减少眩光的现象，我们的眼睛也不会感到太疲劳。

2、不知道大家注意到了没有，如果选用单一光源的话，就容易出现阴影，因此单一的光源并不适合孩子们学习。大家应选择有环形灯源的护眼灯，这样分布的光线就比较均匀些，不会有盲区、阴影的情况，也给予了孩子充足的照明空间，可以缓解视觉的疲劳，在学习时眼睛也比较舒服点。

3、如今孩子们的作业都比较多，通常要三个左右才可以完成，这样的话灯所消耗的电量也是比较多的。因此大家在给孩子挑选学习灯具时，也要考虑是否节能，耗电是否多。尽量选择耗能小的，这样可以减少不必要的浪费。

4、有一些厂家为了让灯看起来更亮一些，他们会增加光源的蓝光强度。假如孩子在这样的光源下学习的话，眼睛就会受到蓝光伤害。因此大家选购的灯要避免有太强的光源，可以过滤掉有害的蓝光，这样眼睛受到的伤害就会小点。也建议广大的学生尽量不长期注视过亮的光源，也不要过度使用眼睛。

以上是小编介绍的护眼灯能预防近视吗？护眼灯如何选购？对于护眼灯我们已经了解，为了能让我们买到质量好的护眼灯，我们可以根据小编介绍的技巧来选择合适的护眼灯，当然不要为了贪图便宜买小厂家的，对眼睛会有一定的伤害，但是也不建议长时间在光源比较亮的地方，会让眼睛疲劳。